Đối với những bạn gái hoặc chị em phụ nữ có khuôn ngực nhỏ vì một số nguyên nhân khiến họ mất đi sự tự tin và ảnh hưởng tới vóc dáng cơ thể, thì "cách tăng kích cỡ vòng 1 nhanh nhất” chính là nỗi quan tâm cấp thiết nhất hiện nay của họ. Bài viết dưới đây sẽ giúp chị em xóa tan nỗi lo lắng ấy, cùng cải thiện vòng 1 săn chắc căng tràn nhé.

Cách tăng kích cỡ vòng 1 nhanh chóng và hiệu quả được chị em tin dùng


  1. Tăng kích cỡ vòng 1 nhanh nhất bằng các thực phẩm từ các loại đậu

Đậu và các loại thực phẩm làm từ đậu như: sữa đậu nành, đậu phụ (đậu hũ), đậu tương, đậu Hà Lan, đậu mè đen… là một trong những loại thực phẩm có tác dụng làm tăng kích thước núi đôi của chị em nhanh nhất.
Đậu tương có chứa lượng lớn isoflavone và genistein, cũng như estrogen, chúng giúp phái nữ cải thiện kích thước và làm săn chắc vòng 1 hiệu quả. Sữa đậu nành nguyên chất được làm từ đậu tương còn có tác dụng tăng cường khả năng chống bệnh ung thư vú khi sử dụng thường xuyên.
Ngoài ra, đậu xanh hay đậu đen hay được nấu thành chè là một món ngon bổ dưỡng, giúp thanh nhiệt cơ thể và hỗ trợ tăng kích thước vòng 1 đáng kể cho các bạn gái, các chị em phụ nữ.

Các loại đậu là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và vòng 1


  1. Tăng kích cỡ vòng 1 nhanh nhất bằng đu đủ

Đu đủ xanh là loại thực phẩm có tác dụng nâng đỡ các mô mỡ, đặc biệt là ở vùng ngực, giúp tăng kích thước vòng 1 đáng kể. Chị em có thể chế biến nhiều món ăn ngon bổ dưỡng từ đu đủ như: đu đủ hầm xương, đu đủ xào thịt, đu đủ kết hợp với đậu đỏ… để có những bữa ăn đa dạng và ngon miệng, đồng thời có một vóc dáng khỏe đẹp hơn. Giải đáp thắc mắc thuốc nở ngực có tác dụng không?

Tăng kích thước bằng đu đủ biện pháp đơn giản mà không phải ai cũng biết


  1. Tăng kích cỡ vòng 1 nhanh nhất bằng các hỗn hợp mặt nạ ngực tự nhiên

3 loại mặt nạ hỗn hợp tự nhiên dùng cho vùng ngực được chị em ưa chuộng nhất bởi sự tiện lợi và hiệu quả giúp làm kích thích size vòng 1 nhanh nhất đó là:
- Trứng gà + dưa chuột
- Trứng gà + sữa chua
- Dầu ô liu
Kết hợp các động tác massage xung quanh vùng ngực được đắp hỗn hợp mặt nạ sẽ giúp các dưỡng chất được thẩm thấu nhanh hơn, kích thích vòng một săn chắc, khỏe đẹp. Đắp hỗn hợp mặt nạ 01 lần/tuần, thường xuyên mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất nhé.

Mặt nạ ngực, phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả tức thì