ko chỉ vậy, khả năng thông minh cũng được nâng lên 1 "level" khác lúc nghe những âm thanh này.

Việc nghe âm thanh gì, dòng nhạc gì có thể tăng sức hội tụ và khả năng sáng tạo đã luôn là một chủ đề gây tranh biện và khó hòa hợp.

ngoài ra có những âm thanh sau đây, Các bạn hoàn toàn mang thể nâng cao sự tập trung, và thậm chí xúc tiến sự thông minh lên 1 tầm cao mới.

Hãy lắng nghe và thử đọc 1 trang sách xem hiệu quả thế nào nhé.

Lưu ý: điều chỉnh âm lượng cho thích hợp mang ngưỡng nghe của bản thân.



Nhưng không chỉ vậy, bạn với để ý rằng một số người - đặc biệt là người làm công việc can dự đến tính sáng tạo - lại rất thích làm việc ở những quán cafe đông đúc?


Tiếng ồn ã ở quán cafe cũng giúp tập trung
tại sao lại "nghịch lý" như vậy?

chậm triển khai đều các âm thanh hơi ầm ĩ, nhưng vì sao chúng ta lại nâng cao được độ tập kết, và thậm chí là cả sức sáng tạo?

Điều này đã được Ravi Mehta - nhà khoa học thuộc ĐH Illinois và những cộng sự giải mã. Theo như nghiên cứu của Mehta, thay vì môi trường lặng yên hoàn toàn thì các âm thanh xung quanh (ambient sound) ở một mức nào Đó sẽ giúp chúng ta có được sự tụ họp cao nhất. Và tiếng mưa, tiếng nước chảy, hay thậm chí cả tiếng ầm ĩ thông thường tại những quán cafe đều vô tình khiến cho được điều này.

Nghe những âm thanh này sẽ giúp bạn học 1 hiểu mười - Ảnh 4.
Cụ thể hơn, các nhà khoa học đã thể nghiệm trên 4 nhóm ứng viên. Mỗi nhóm được nghe những âm thanh với tần số khác nhau: rẻ (50 decibels), trung bình (70 decibels), cao (85 decibels) và lặng im hoàn toàn. Trong khi chậm tiến độ, cả 4 hàng ngũ sẽ được yêu cầu khiến cho 1 bài rà soát về khả năng tư duy, thông minh và sự tập trung.

Kết quả cho thấy, nhóm được nghe những âm thanh ở ngưỡng trung bình sở hữu kết quả cao hơn hẳn so mang các hàng ngũ còn lại. Trong Đó, lực lượng phải nghe âm thanh 85 decibels khá khó chịu.

Nghe các âm thanh này sẽ giúp bạn học một hiểu mười - Ảnh 5.
Theo Mehta lý giải thì chủ chốt ở đây nằm ở sự thăng bằng giữa xao nhãng và tập hợp. những âm thanh tiếp giáp với đúng là mang thể gây mất tập kết. Nhưng các âm thanh ở chừng độ nhàng nhàng là "vừa đủ" để kéo chúng ta ra khỏi lối suy nghĩ thường nhật, qua chậm tiến độ nâng cao cường sự thông minh mà ko mất đi khả năng quy tụ vào công tác, giúp chúng ta làm cho việc hiệu quả hơn.

Nhưng mọi thứ chỉ là hơi

Đúng vậy, những âm thanh này ko phải dành cho tất cả mọi người. mang người thích nghe nhạc thính phòng, nhạc cổ điển, người khác lại thích nghe nhạc "nặng" như rock metal, và cũng sở hữu người chỉ với thể khiến việc trong môi trường làm việc hoàn toàn lặng tĩnh.

Nghe những âm thanh này sẽ giúp bạn học 1 hiểu mười - Ảnh 6.
ngoài ra giả dụ bạn cảm thấy những âm thanh trên hiệu quả và muốn nghe thêm, hãy truy hỏi cập vào trang web Defonic.

Trang web này cung cấp cho bạn 21 chiếc ambient sound khác nhau được mô tả bằng biểu tượng: tiếng mưa, tiếng gió, tiếng chim hót... đặc trưng, Các bạn có thể phối hợp những âm thanh chậm triển khai để tạo nên 1 "bản hòa âm" cho riêng mình.

Chúc Cả nhà học tập và làm cho việc thật hiệu quả.

View more random threads: